أسباب الرهاب الإجتماعي وطرق علاجه

هناك فرق شاسع بين مشاعر الخوف والتوتر الطبيعية التي يشعر بها الإنسان في الكثير من المواقف الحياتية وبين الرهاب الإجتماعي الذي يعد من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا خاصة في الألفية الجديدة، وقد ربطه علماء النفس بالعديد من المفاهيم الأخرى كـ تعريف التنمر ، وذلك لأن كليهما يؤديان إلى رغبة المرء في الانعزال عن البيئة المحيطة […]


مخترع التلغراف | مَن أحدث طفرة في عالم الاتصالات

مؤثرة وبشدة هي المواقف التي عاشها مخترع التلغراف ولكنها عظيمة إلى الحد الذي جعله يفكر -عذرًا- يبدع في اختراع ما كان بحاجة عارمة إلى وجوده آنذاك، فلقد كان مفتقرًا للغاية لشيء ما يسأل هو وأحبابه عن بعضهم البعض بواسطته. ما هو التلغراف ؟ اكتشاف القرن التاسع عشر غالبًا ما تكون نهايات الأعوام محملةً بالإنجازات والاكتشافات […]


هل تحول لحمية الرحم دون تحقيق حلم الأمومة؟

الرحم هو العضو التناسلي المسئول عن العملية الإنجابية في أجسام معظم إناث الثدييات وضمنهم الإنسان، فهو الوعاء الكمثري الذي يستقبل البويضة المخصبة ويغذيها، وعندما تتطور وتتحول إلى جنين يحمله ويرعاه طوال فترة الحمل حتى يلفظه عند الولادة، لكن في بعض الأحيان يتعرض هذا العضو للمشكلات الصحية التي تعيقه عن أداء المهام المنوط بها كتعرضه لمشكلة […]


معنى اسم خلود وأشهـر صفاته وعيوبه

يضيق بعض الأشخاص ذرعا من أسماء الفتيات الملتفة أو مجهولة المعنى والمصدر كون أن تفسير معناها يضعهم في حيرة كبيرة، ولذلك يفضلون إطلاق الأسماء ذات الوصف الصريح مثل معنى اسم خلود على فتياتهم، وهذا الاسم الجميل لا يتسم فقط بسلاسة النطق والمعنى، ولكن اسم خلـود يحمل في باطنه الكثير من الصفات العذبة التي تجعله اختيارا […]


فيلم divergent | الاختلاف محظور وإلا فالتدمير والموت

لقد استولت سلاسل أفلام الخيال العلمي والإثارة والمغامرة على عقول الجميع، وأصبحت إدمانا لا علاج له، ولعل من أجملها سلسلة فيلم divergent ، التي تأخذ العقل إلى عام آخر من الخيال الذي لا حدود له، وتضعه في إطار زمني مختلف في المستقبل وتجعله يتخيل الأحداث التي يمكن أن تقع فيه.  إلمامة بسيطة عن | فيلم […]


لعبة تشارلي | التلاعب بالعقل البشري

لقد سيطر العالم الإلكتروني على عقول الشباب وأصبح يحركهم كالدمى التي لا حيلة لها غير تقليد كل ما تراه، واتضح تأثيره الكبير في عقول أبنائنا في تلك الألعاب الإلكترونية التي تحولت من مجرد ترفيه إلى كابوس يقضي عليهم، ولعل لعبة تشارلي خير دليل على ذلك، تلك اللعبة التي تجبر اللاعبين على ارتكاب الجرائم، لذلك عليكم […]


هل الانسان مخير ام مسير في أموره الدنيوية؟

لم تكن أزمّة الأمور جميعها في متناول أيدي الأناس، فلو كان الحال هكذا لأصبحت الدنيا فوضويةً، ولكان اختلاف العلماء حول مسألة هل الانسان مخير ام مسير ؟ لا وجود له من الأساس ولكن هذا مخالف في عقيدة الإسلام. هل الانسان مخير ام مسير ؟ لا زالا القرآن والسنة النبوية خير ما يُستند إليهما من أجل […]


ام كلثوم | كوكب الشرق المضيء في سماء الفن

لمست أغانيها مشاعرنا المرهفة، فتمايلنا على أوتار ألحانها عندما تذوقنا طعم الحب لأول مرة، ولم تفارقنا كلماتها عندما كان الفراق هو السبيل الوحيد لنا، بل زادت من لهيب الحنين والشوق الذي اختلج صدورنا، كما كانت أغانيها بمثابة اليد التي تربت على أكتافنا في الأزمات الوطنية، وتزيد من بهجة النصر والأعياد القومية إنها ام كلثوم فنانة […]


كتاب فاطمئن | لن تقلق بعد قراءته أبدًا

“إن مشكلتك ليست سنواتك التي ضاعت ولكن سنواتك القادمة التي ستضيع حتمًا إذا واجهت الدنيا بنفس العقلية” العبارة السابقة من أجمل ما قاله مصطفى محمود، فتغيير الأفكار يؤدي إلى تغيير الحياة، ووحده كتاب فاطمئن هو الذي يستطيع أن يغير أفكارك ويساعدك على التخلص من الخواطر السلبية التي تدق بابك من حين لآخر وتجعلك تفقد طاقتك.  […]


متلازمة ما قبل الحيض | أبرز أعراضها وأسبابها المحتملة

حتى في الماضي القريب لم يتردد على أسماعنا مصطلح متلازمة ما قبل الحيض ، وكان الشغل الشاغل لكل سيدة هو كيفية مواجهة الأعراض التي تحدث خلال فترة الدورة الشهرية، ولكن على الرغم من ذلك شقت الدراسات الحديثة الطريق نحو التركيز على الأمور التي تصيب النساء قبل وقت الطمث، خصوصا أنها قد تؤثر على إمكانية القيام […]


اقوال ابن خلدون | مأثورات خلدتها السِنُون

إن أكثر الناس إدراكا لقيمة اقوال ابن خلدون المأثورة هم الأشخاص الذين استعانوا بها ليشبعوا عقولهم بمعلومات ثمينة تساعدهم على تحقيق مرادهم في تلك الحياة، ومن اتخذها كذخيرة لا تنفد يُطلقها لسانه كلما أحب أن يصف أيًّا من الأحوال الاجتماعية أو السياسية المحيطة به وصفا بلاغيا مقنعا دون أن يُفرط في سرد سماتها. نبـذة عن […]


تعرف معنا على اول باب في كتب الفقه

هناك أشخاص كثيرون يعشقون الألغاز، ويشعرون بمتعة كبيرة عند إيجاد الحل لها، وقد تختلف أسئلتها من موضوع لآخر ، فمثلًا قد تتعلق بأمور دينية مثل ما هو اول باب في كتب الفقه أو قد تدور حول معلومات عامة مرتبطة بعلوم الطبيعة والأحياء مثل من هو مكتشف الدورة الدموية الصغرى ؟ ، أو قد ترتبط أكثر […]


قوة التفكير الايجابي | سعادة المرء وشقائه محض اختياره

من الأقوال المأثورة التي ترعرعنا عليها ((كل واحد جواه قوة روحية لما يكون عنده إرادة تطلع))، وهو ما قاله الجد الصيني لمحيي الشرقاوي في فيلم فول الصين العظيم، لم تكن مقولة عابرة في سياق فيلم كوميدي، بل كانت درساً يهدف لإخبارنا بمدى قوة التفكير الايجابي والقوة الروحية المتجسدة في الإرادة والتفاؤل والسلام والثقة بالنفس، وكان […]


تعرفي معنا على أسهل الطرق لـ تشقير الحواجب

الجمال هو الشيء الذي تسعى إليه كل أنثى منذ الطفولة وحتى الشيخوخة، فحب التألق فطرة تُخلق عليها المرأة، ولهذا ازداد البحث مؤخرًا عن طرق تشقير الحواجب فمن المعروف أن الحواجب الشقراء أجمل من الحواجب ذات اللون الأسود التقليدي، وفي هذا المقال سنذكر العديد من طرق التشقير لتتمكني من اختيار الطريقة التي تناسبك.  لمَ تلجأ المرأة […]


كيف يمكنك اتخاذ القرارات في 6 خطوات؟

كبرنا دون أن نشعر، وجدنا أنفسنا فجأة مطالبين بـ اتخاذ القرارات المصيرية في حياتنا بينما لا نزال عالقين في الماضي، غير متأهبين لهذه المرحلة الجدية التي تتطلب منا اختيار المسار المهني وشريك الحياة ومكان الإقامة وعدد الأطفال ونوعية الحفاض الأفضل أهو مولفكس أم بامبرز؟ لسنا مستعدين لتحمل مسئولية كهذه ولا نملك شجاعة تحمل عواقب الاختيار، […]


معنى اسم طارق | وصفات حامله

مهما عاصرنا أشياء جديدة وأدخلنا التغيير على حياتنا لن ننسى أبدًا لغتنا العربية والمعاني العتيقة التي تسكن بداخلها، وسوف تظل هي وجهتنا ومصدر البحث الموثوق لاختيار أسماء أبنائنا الصغار، حيث تحمل أسماء مميزة ومذكورة في القرآن الكريم مثل اسم طارق الذي نميل إليه عند تسمية الأطفال، فما هو معنى اسم طارق فريد المعنى وعظيم القيمة. […]


أبو سعيد الخدري | مَن وقف صامدًا بوجه الأباطيل

هكذا تخبرنا كتب السير الذاتية وصحائف التاريخ عن حياة مَن أجادوا في علوم الدين كـ أبو سعيد الخدري ، الصحابي المهيب وسابع المكثرين الذين غاصوا في بحور الفقه والحديث، فاجتهد حتى صار من نجباء الأنصار وأعلمهم وأكثرهم رواية للأحاديث. أبو سعيد الخدري | حافظ متقن وعالم عاقل لقد كانت كتب التاريخ منصفةً لأولئك الأشخاص الذين […]


ما هو تعريف التنمر وما النتائج المترتبة عليه؟

الإيذاء بالألفاظ والتنابز بالألقاب، الاستبعاد من التجمعات، نشر الشائعات، إصدار المزعج من الحركات والمهين من الأفعال، توجيه الانتقادات، افتعال المشاجرات، فكل تلك المرادفات تدخل ضمن تعريف التنمر ، ذلك الوباء المنتشر في العصر الحديث والذي يؤدي إلى نتائج كارثية وآثار مدوية، ومضاعفات سلبية لا تقل خطورة عن جائحة كورونا. ما هي ظاهرة التنمر ؟ إن […]


كلية الغد | لتخريج الكوادر الطبية

العلم هو سبيل النجاة الوحيد للأمم، فالدول التي لا تهتم به تكون هشة وغير قادرة على مواجهة التحديات الاقتصادية والاجتماعية، ولقد أدركت القيادة السعودية هذا منذ سنوات، لذلك بدأت التوسع في بناء الجامعات والكليات مثل كلية الغد التي تم تأسيسها في عام 2009، والجدير بالذكر أنها متخصصة في دراسة العلوم الطبية فقط، على العكس من […]


كتاب خراب | رؤية الحياة من منظور مختلف

بامتلاك الرضا يمكنك فعل الكثير من الأشياء وتقبل الواقع والعيش تحت ظلال المعاناة، فالتفسير الوحيد لوجودك في هذه الحياة هو قدرتك على السعي نحو الأهداف وخلق نوع من الأمل بداخلك، وحتى مع كونك محاطًا بالـ خراب تستطيع أن تكتشف وتشعر وتملأ العالم بالسعادة والحب. مقتطفات من حياة الكاتب مارك مانسون : ولد الكاتب مارك مانسون […]