كيف تتعلم الجرأة

الشجاعة

 تعتبر الشجاعة  هي الطريقة الوحيدة كيف تتعلم الجرأة , لهذا السبب  لا بد من ان تقوم بالحرص  علي تقويتها ةوتهزيزها  في النفس  , ولا بد من القيام بممارستها بالشكل الكامل  بالشكل اليومي  فعند الالتزانم بها فانها من الممكن ان تسبب التحرر من الشخص شيئا فشيئا  , كما انة م الممكن ان تقوم باكتستابها  من خلال التعامل والتقرب من الاشخاص الجريئين الي حد مرتفع  اليت تتعامل بالجرأة او الشجاعة وانها  تفهم معني الجرأة والشجاعة  وبالتالي تتحرر النفس الي النجاح

عوامل اظهار الجرأة

محاربة  الخجل

 اولا لا بد من محاربة  الخجل  فهي من الامور التي من خلال الابتعاد عنها  يمكنك  ان تصبح شخصا شجاعا   والامور التي توضح  كيف تتعلم الجرأة , ويكون ذلك من خلال  العديد من الارشادجات التي  لا بد من ان تقوم باتباعها

 البدأ  في المحادثات القصيرة  مع الاقرب او العديد من الاشخاص المجاورة او حتي المعارف  , مع انمة لا بد من ممارسة العديد من السلوكيات الاجتماعية  التي منها الاتصتال بالعين  , الاهتمام بلغة الجسد  ,الثقة بالنفس , وطرح العديد من الاسئلة والابتسامة , ومن ثم القيام  بالعديد من الامور  مع الاصدقاء الجدد  وتكون الصداقات الجديدة

التدرب  بالصفة المستمرة  عيل القول  الذي سيتم  التفوه بة  , فيكون ذلك  من خلال كتابة  الكلام مسبقا  وحتي التدرب علية  , فعلي سبيل المثال   لا بد من التدريب علي كل شئ  , يحدث لتجنب الاخطاء اليت من الممكن ان تتسبب في الخجل  , ومنها المحادثات الهاتفية , اوالمكالمات الهاتفية  , فلا بج من التدرب عليهم بالشكل الكامل مغع النفس من خلال تكرار الكلام  امام المرأة بالصوت العالي  فان هذا من الممكن ان يسبب الثقة في النفس  والتخلص  من الخجل

لابد من التعرف علي الاشخص الجدد  , والانضمام الي المجموعات العديدة   من الاشخاص الجدد  ذو الاهتمامات المشتركة  والاهتمامات المعروفة  التي  نفضلها

  عدم الاهتمام بالشكل الكامل علي الاهتمام باقوال ورد فعل  الكثير  من الاخريين  و ولا بد من تقوية العزيمة  والاصرار  علي محاربة  الخجل  وتعلم الجرأة  في الردود والتعامل  مع الاخرين

قول لا  في المواقف   التي  تتطلب ذلك

 الكثير من الاشخاص لا يملكون الجرة في قول  كلمة لا  حيث انهم لا يملكون الجرأة الكافية  لقولها في تلك الحالة  لا بد من ان تكون  علي قدر منالقدرة من قول كلمة لا الي العديد من الاشخاص او المةواقف التي  تتطلب ذلك  حتيلا تتعرض الي الاستغلال  اةو الاستفادة المفرطة ,. حيث انها اثبتت العيدد من  الابحاث ان قول لا من الاسباب التي من تالممكن ان تسبب الارق  والاجهاد والاكتئاب في اكثر الحالات , اما بالنسبة الي الشخصالواثق فانة ل يتتردد في قول كلمة لا  او لست متأكد  حيث انة من ان يتطلب الامر في اعداد الكثير من المهام الاخري

التعلم من الاخطاء

يمكننا ان نكتسب الجرأة  من خلال التعلم من اخطاء  الاخربيين فانة لا بد من ان تقوم  مواجهة   الخطأ والتعلم منة  , فغلا بد من انةتقوم بتعزيز  النفس  ومممارستها بالشكل المستمر  , وتاليومي   بلهذا السبب من انة لا بد من  تحدي الاخطاء  , ةوعدم الوقوف  عند العراقيل  التي  تواجة الشخص  , فعند السقوط فانة  لا بد من ان تقوم بالنهوض مرة اخري  , والتعلم من الاخطاء السابقة  والوقوف مرة اخري

مواضيع ذات صلة

مواضيع تهمك

كيف تتعلم الجرأة