الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي عند النساء

عندما يقرع الصداع رأس النساء فإنه يشتت عقولهن ويمنع الألم من مغادرة أجسادهن بالتحديد إن كان هناك بعض الغموض الذي يحاوط سبب هذا الصداع، وهذا ما يدفعهن للتمعن في الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي كيلا يتناولون أدوية مخالفة للأعراض الحقيقية، خصوصاً وأنه هناك تشابه كبير جدًا في الشعور الذي يصاحب النساء عند الإصابة بصداع الحمل في الشهور الأولى وبين الصداع العادي الذي يصاحب بعض الأمراض العادية كـ التهاب الاذن الوسطى أو الجيوب الأنفية وغيرها.

الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي من حيث الأسباب

الصداع الذي يؤلم الرأس في حد ذاته قد ينتج عن الكثير من الأسباب بعيداً عن الأمراض العضوية أو الإصابات التي يتعرض لها الإنسان مثل حدوث بعض التغيرات الفسيولوجية في الأوعية الدموية والعضلات الدماغية، أما صداع الحمل فإنه عادة ما يرافق النساء الحوامل حتى وإن لم يكن لديهن أي أعراض أخرى مسببة لآلام الرأس، ويتجسد الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي من حيث الأسباب الشائعة لكل منهما في النقاط الآتية:

أولاً| أسباب الصـداع العادي

وفقاً للدراسات الطبية فإن معظم أسباب الصداع العادي معروفة ويسهل التخلص منها إما عن طريق الاسترخاء أو بواسطة تناول الأدوية والعقاقير بأمر من الطبيب، وتتمثل أبرز تلك الأسباب التي تُظهِر الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي بنسبة كبيرة فيما يلي:

1) يحدث الصداع عند معظم الأشخاص بسبب الإجهاد البدني والذهني وعدم النوم لمدة كافية.

2) إجهاد العين في النظر إلى الشاشات الرقمية كشاشات الهواتف والحواسيب من مسببات الصداع العادي الرئيسة.

3) وضعيات الجلوس السيئة تُشعِر الإنسان بالصداع الشديد بسبب ضغطها على الرقبة والعمود الفقري وعضلات الظهر.

ثانياً| أسباب صداع الحـمل

تتساءل الكثير من النساء هل الصداع من أعراض الحمل في الأسبوع الأول ؟ بسبب تشابه هذا العرض مع جميعهن في أوائل حملهن، والإجابة هي نعم كونه أحد الأعراض الرئيسة التي تلازم النساء في بوادر الحمل ولكن أسباب هذا الصداع قد تختلف رغم كونها من اعراض الحمل في الاسبوع الاول الشائعة لدى النساء، وتتضمن أهم تلك الأسباب ما يلي:

1) تعد الهرمونات السبب الأساسي في الصداع الملازم لرؤوس الحوامل بسبب ارتفاع نسبتها في أجسادهن خلال فترة الحمل.

2) على الرغم من الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي البين إلا أن هناك بعض العوامل التي تسبب حدوث الصداع عموماً لدى الحامل وغير الحامل مثل المحفزات الغذائية، حيث إن الطعام غير المفيد الذي تتناوله المرأة يؤثر كثيراً على صحة الدماغ ويصيبها بالألم الشديد كونه خالياً تماماً من المنافع الغذائية، وأيضًا الجفاف الذي يخلق ألماً جسيماً في الرأس.

3) ارتفاع ضغط الدم من الأعراض الأكثر شيوعاً عند الحوامل ويشارك بنسبة كبيرة في حدوث الدوار والصداع.

الفرق بين أعراض صداع الحـمل والصداع العادي

حتى وإن تشابه الألم الكامن في الرأس يبقى الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي واضحاً جدًا في الأعراض المصاحبة لكلاً منهما، والتي تتضح بشدة في الآتي:

أولاً| أعراض الصداع العادي

1) الشعور بوجع بالغ في منطقة العينين والرأس وعدم القدرة على التركيز أو النوم العميق.

2) آلام العضلات والحساسية تجاه الصوت والضوء

ثانياً| أعراض صداع الحمل

تتساءل بعض النساء متى يبدأ صداع الحمل ؟ للتأكد من أعراضه التي تظهر عليهم طوال فترة الحمل، فالصداع يبدأ مع الحامل من الثلاثة شهور الأولى، ولكن استمرار الصداع معها في الشهور الأخيرة من الحمل مع تزايد الألم في الرأس والضلوع والرغبة في الغثيان قد يكون مؤشراً قوياً للإصابة بـ تسمم الحمل لذا يجب الانتباه جيداً على أعراضه الآتية:

1) الشعور بألم مزمن أو باهت في مقدمة الرأس.

2) الإحساس بنبض قوي في الجانب الأيسر أو الأيمن من الدماغ وأحياناً في كليهما.

3) الحاجة الملحة لتناول الأطعمة الحريفة واللاذعة.

4) تعتم الرؤية بشكل كبير وظهور البقع والغيوم باستمرار أمام العين.

5) الإجهاد البدني والتقيؤ باستمرار أيضًا من العلامات القوية على صداع الحمل.

أوجه الاختلاف بين صداع الدورة وصداع الحمل

يمكن للنساء إدراك الاختلاف بين صداع الدورة وصداع الحمل مثلما يدركن الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي بسبب الأعراض البارزة لكلاً منهما، فصداع الحمل عادة ما يصحبه إرهاق شديد وألم منتشر في كل أجزاء الدماغ، أما صداع الدورة الشهرية فتتمثل أهم أعراضه في الآتي:

1) حدوث حالة من عدم الاتزان والعصبية المفرطة طوال اليوم.

2) يظهر الفرق بين صداع الدورة وصداع الحمل في الشهية المفتوحة التي تكون لدى المرأة في أيام الدورة الشهرية والتي ليست بالضرورة أن تصاحب الحامل.

العلاقة بين صداع الحمل ونوع الجنين

يُشاع أن هناك علاقة قوية بين الصداع عند الحامل ونوع الجنين حيث يقول البعض إن شعور المرأة بصداع قاسٍ فذلك يدل على حملها بولد، ولكن ليس هناك أي دلالات طبية تؤكد صحة الكلام الذي يربط بين صداع الحمل وبين نوع الجنين لذا لا يمكن الاعتماد عليه في معرفة نوع المولود، ويجب الرجوع إلى الوسائل الطبية المعهودة لدى الأطباء في حال كانت هناك رغبة في التعرف على جنس الجنين.

متى يبدأ صداع الحمل

طرق علاج الصداع العادي وصداع الحمل

أولاً| علاج الصداع العـادي

يمكن علاج الصداع العادي عند مختلف الأشخاص باتباع بعض العادات الصحية البسيطة دون الحاجة للأدوية، وتتضمن تلك العادات ما يلي:

1) البعد عن الأصوات المزعجة وإغلاق الأضواء لفترة فالهدوء من الأمور التي تقلص الشعور بالصداع المزمن.

2) عمل كمادات باردة على العنق والرأس لتقليل الإحساس بالألم، أو الحصول على حمام دافئ لإرخاء العضلات وتهدئة الصداع.

ثانياً| علاج صداع الحـمل

اتفق الأطباء على أن الصداع من أعراض الحمل في البدايه البينة والمتشابهة عند الحوامل، واتفقوا أيضًا على بعض الطرق الفعالة في التخلص منه كالآتي:

1) يمكن علاج صداع الحامل في الأشهر الأولى بدون تناول الأدوية عن طريق أداء تمارين الاسترخاء والأنشطة البدنية غير الضارة بالحمل كالمشي وتنظيم مواعيد النوم واتباع الأنظمة الغذائية الصحية.

2) هناك بعض الأدوية التي بإمكانها تخفيف صداع الحمل ولكن يجب تناولها تحت إرشاد الطبيب مثل الباراسيتامول ((أسيتامينوفين)) بأسمائه التجارية المتعددة مثل (تايلينول، تيمبرا، بانادول).

تجارب النساء مع صداع الحمل

أجمعت تجارب النساء على أن الفرق بين صداع الحمل والصداع العادي يمكن بصورة بارزة في التغيرات الهرمونية التي تحدث لديهن في تلك الفترة، وقالت إحداهن : تجربتي مع صداع الحمل ساعدتني في معرفة أن زيادة ضغط الدم والهرمونات أهم العوامل المسببة للصداع سواء صداع التوتر أو الصداع النصفي، وأن علاج صداع الحمل يحتاج للبعد عن الأجواء المشحونة وتناول الأطعمة المفيدة فضلاً عن النوم لوقت كافٍ.