تنعيم الجسم

من الممكن ان تفقد البشرة من نعومتها لعدد من الاسباب والتي من ابلممكن ان تكون الهواء البارد , انخفاض الرطوبة في الجلد , كما ان العمر من الامور الهامة التي تلعب الدور الهام في صحة الجسم والبشرة , كما انة من الممكن ان تكون الملابس من الامور الرئيسية التي تسبب حساسية الجسم اوالبشرة لهذا سنعمل الان اليكم تقديم افضل النصائح الهامة التي لا بد من ان تقوم بها للحصول علي بشرة انعم وانضر , ولا بد من الانتباة الي ان الوجة من الاماكن التي تحتاج حقا الي الرعاية والاهتمام من خلال القيام ببعض الامور والوصفات المنزلية وصفات لتنعيم الجسم وتبييضه ذات المكونات الطبيعية التي من حخلالها يمكنك ان تحصل علي البشرة الطبيعية والناعمة

وصفات تنعيم الجسم

تعتبر الوصفات الطبيعية من افضل الطرق التي يمكنك ان تقوةم بها للجسم للحصول علي افضل النتائج منم تنعيم الجسم والحصول علي البشرة المشرقة , ومن اولي الوصفات او المواد التي تستخدم لتنظيف البشرة هو الليمون الذي يعتبر من افضل المواد التي لديها الفعالية في اذالة الجلد الميت , كما انة يعتبر من افضل المنظفات التي تحتوي علي الانزيمات التي تتكفل بازالة الجلد الميت مما يسبب النعومة الكاملة الي البشرة , كما انة يعتبر من الفاكهة الغنية بالحمضيات , فلا لابد من ان تقوم باستخدامة في العديد من الوصفات عن طريق الاتي :-

يمكنك القيام بمزج المكونات مع بعضهم البعض وهما من الليمون والبيض ومن ثم وضع الخليط علي البشرة , وفردة علي الوجة الي مدة حوالي 10 دقائق ومن ثم غسلها بالماء الدافئ , لا بد من ان تقوم بتكرار تلك العملية لعدد من المرات في الاسبوع من الممكن ان تقوم بتكرارها مرة او مرتين في الاسبوع

الطماطم

من المواد التي تساعد علي التلطيف الخاص بالبشرة بالشكل الطبيعي , وتنعيمها , هذا بالاضافة الي استخدام الي النضارة التامة , فهي التي تعالج البثور ,فيمكنك الاستفادة من الطماطم من خلال اتباع الوصفات , يمكنك ان تقوم بهرس الطماطم من خلال استخدام الخلاط او المطحنة لضمات الحصول علي العجينة

ومن ثم القيام بوضع العجينة او الخليط لمدة 10 دقائق ومن ثم غسلها بالماء

الزيوت

من المواد المرطبة التي تساعد في ترطيب والتنعيم , وحتي تهدئة , اذا انها تعتبر من المناسبة لكافة انواع البشرة لاحتوائها علي فيتامين e < وحتي فيتامين أ والاحماض ,الامينية والدهنية التي تمنح البشرة المواد الغذائية الضرورية , فمع التكرار في الاستخدام فانها ستجعل البشرة افضل وانعم وللقيام بتلك الوصفة من خلال المزج بين العديد من الزيوت المفيدة ومنها زيت جوز الهند , زيت الاطفال , زيت الزيتون , زيت الجوجوبا , زيت السمسم , يمكنك ان تقوم بتدليك الجسم بالتدليك لمدة دقيقة كاملة حتي ان تمتاصة البشرة او انة لا بد من ان تقوم بتركة علي الجلد لمدة ليلة كاملة لابد منم ان تقوم بتكرار تلك العملية مرتين او ثلاثة اسبوعيا للحصول عليب افضل النتائج

الافوكادو

يحتوي الجسم علي العديد من المغذيات او الفيتامينات والمعادن منها الاحماض الدهنية ,فيتامين ج , فيتامين أ الذي يسبب التغذية الكاملة الي البشرة ويجعلها نماعمة الي اقصي حد ممكن فيمكنك الاستفادة من الافوكادو من خلال القيام بتقطيع حبة من الافوكادو الي النصف والقيام باستخراج اللب الذي يتواجد بالداخل ومن ثم الهرس الكامل الي البشرة ووضع المزيج علي البشرة لمدة 10 دقائق وبعد الانتهاء غسلها بالماء الدافئ , كما انة من الممكن ان تقومي بة مرتين اسبوعيا